临沂市中心血站

疫情防控小知识

 1、勤洗手：手脏后，要洗手；做饭前、餐饮前、便前、护理老人、儿童和病人前、触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。

2、科学戴口罩：有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。

3、注意咳嗽礼仪：咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

4、不聚集：疫情期间，自觉做到不聚集，非必要不到人群密集的场所。

5、文明用餐：不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

6、遵守1米线：排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

7、常通风：家庭人多时，房间有异味时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。

8、做好清洁消毒：日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。

9、养成健康生活方式：加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

10、疫苗接种：响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康。