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握住她胸前的那对白兔_姐姐阴蒂头淫水直流自慰

2018-04-20 20:20:33来源:握住她胸前的那对白兔_姐姐阴蒂头淫水直流自慰

   

男人不仅能为社会做很多的贡献,在家庭里更是家里的顶梁柱,是女人累了可以依靠的臂膀,是父母们的骄傲,在孩子的眼里,爸爸是个无所不能的大英雄。男人的一生扮演着太多的角色,为了能够演得更好,必须有个很棒的身体,下面是几种壮阳的水果,男人们要多吃啊?

一、荔枝:

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

二、木瓜:

用木 250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

三、莲子:

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

四、葡萄:

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

五、猕猴桃:

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

六、芒果:

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

七、白果:

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

上面这七种水果在男人的性这方面都能起到很好的滋补调养的功效。现在男人的阳痿早泄的病例越来越多,也就是肾虚所致,白酒和木瓜能有很大帮助。在我们工作累了的时候,吃着猕猴桃,既能解缓解劳累,又可以预防疾病,一举两得,为了更好的工作,家庭的和睦,我们要乐观的对待,多吃水果,蔬菜。?

现在人们注重午餐和晚餐,却常常忽略最重要的早餐,有些男人干脆不吃早餐,这可是对身体的极度不负责任,早餐吃对了才会真正起到滋补调养身体,让我们一起了解一下看看都有哪些毁掉健康的早餐吧!

1、豆浆配油条

豆浆油条是我们老传统的早餐,也是很多上班族的喜爱。但是,早餐食用豆浆加油条是很大的错误,虽然能补充了一个早上的能量,但是却为身体留下了很大的潜在危害。

油条是油炸性的高油脂食物,在制作的过程中,高温已经使它失去了营养价值,还会带来致癌物质。高油脂的油条再配上中油脂的豆浆,让身体的油脂摄入量超过标准,油脂在身体的残留容易导致肥胖。

2、西式快餐

西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶,方便快捷而且味道也不错。

这种西式早餐存在营养不均衡的问题,热量比较高,但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。

3、零食饮料

因为时间不够的原因或者口味的选择,有部分人会选择准备一部分的零食和饮料作为早餐,这是最不科学的早餐搭配。

早餐饮用碳酸饮料会导致体内的钙质过快的排泄,长期饮用就会引起缺钙,另外饮料也不能补充人体需要的水分,造成人体缺水。

4、剩饭剩菜

不少上班族都会在做晚饭时多做一些,第二天早上做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面。

但是,剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚X(一种致癌物质),吃进去会对人体健康产生危害。

5、牛奶水果

为了减肥,很多女性会选择没有过多油脂的早餐,甚至简单的一杯牛奶加一个水果。但是牛奶加水果不仅没有起到良好的减肥的作用,甚至会因为选择不当的水果搭配,引发腹胀腹痛。

酸性的水果会把牛奶跟水果中的果酸维生素C结合凝固成块,严重的影响了消化和营养的吸收,也因此引起腹部不适。

豆浆油条这么传统的早餐竟然给身体留下了很大的潜在危险,西式快餐又缺少维生素,矿物质,纤维素等营养,零食更不科学了,剩菜剩饭还是倒掉的好,所以男人女人不要随意吃这些毁掉健康的早餐了,我们的好好滋补调养多久才能调养好身体啊!?

癌症是一种可怕而不好治愈的病,防癌是现在每个人都要做的,我们只有滋补调养好身体才有对抗癌症精力,男人患癌症的比例也在持续提高,不仅要锻炼身体,还要多食用些防癌的食物,一起看看到底有哪些吧!

柠檬是一种特性与柑橘非常相似的柑橘类水果。 它们提供了大量的维生素C,加上由于维生素C是一种水溶性维生素,它不会储存在体内。所以为了保持健康水平的维生素C ,你必须每天吃的食物含有它。

青花菜是一种包含着一个巨大的营养库的深绿色蔬菜。它含有大量抗癌纤维与健康剂量的铁,钙和其他矿物质。令人惊讶的是花椰菜它也含有非常高的维生素C ,这是大多数人不知道的

豆类和其他豆科植物是非常重要的超级食品类。它们含有大量的纤维,以及丰富的铁和蛋白质。 他们已经被证明是有助于预防前列腺癌,肠癌症和其他疾病食物。

胡萝卜成名的是因为,他们含有非常丰富的 -胡萝卜素,并已被证明对抗癌症很大的作用。 -胡萝卜素有利于视觉健康。 作为超级蔬菜,胡萝卜也含有非常高的纤维。

洋葱是一种另很多人惊奇的超级食品。由于其刺激性气味和味道,洋葱比蔬菜往往要考虑更多的调味品。然而,洋葱有帮助抗击心脏病和中风以及被称为有助于防止胃癌的食物。

海藻是另一种超级食品,大多数人没有想到的,至少在西方国家很少人知道。东方国家很多年前已经知道,海藻是非常好的适合人。它含有丰富的抗癌营养素像碘,钙,镁和铁。

鲑鱼是一种很肥的鱼,使人认为它含有很多的脂肪。然而,情况并非如此,它被称为脂肪丰富的鱼类,因为它含有实际上是适合你 - 3脂肪酸。 研究表明,吃了鲑鱼的人,至少每周可减少一半心脏病发作的机会。鲑鱼被证明还包含所有的矿物,以帮助防止不同形式的癌症。

男人们要仔细阅读了,青花菜含有大量抗癌纤维和健康计量的铁钙,其他矿物质,就连我们常见的洋葱都是抗击心脏病,中风和胃癌的食物,一种我们不常见的鲑鱼含有的矿物可以防止不同的癌症,通过这些防癌的食物对我们身体的滋补调养我们才会更好对抗癌症!?

“初夜”到底该不该留到新婚之夜,一直是人们争论不休的话题。当代人们在面对有关性的问题时,都会很大方的承认在婚前有性行为,然而在古代,是贞操为生命的时代,女人是很重视自己的“第一次”的。这关系到以后夫妻之间的性生活,其实在古代有很多奇怪的初夜风俗习惯。

令人惊奇的古代女人初夜奇怪风俗

  前些时在报纸上看到一则社会新闻:一对高学历夫妻(医师夫、博士妻)对簿公堂诉请离婚。男方持的理由是其妻自结婚以来因阴道痉挛为由,拒绝圆房。“性”不是婚姻的全部,但终究是很重要的一部分,婚姻中少了它,就像蛋糕上少了那层诱人的甜奶油吧!  “初夜该是什么情况?”“是不是第一次性交一定会很痛?”期待越高的人通常越失望;因为“新手上路”,男女双方都是第一次,常会横冲直撞,不得其门而入,结果功败垂成。对于从未有过性经验的妇女,在她的一次到临时,通常混杂着紧张、焦虑不安的情绪,使得全身肌收缩而无法进入情况,此时如果男方又要强渡关山,在阴道口处的肌肉紧闭,引起强烈的疼痛,更增添了她对初夜疼痛的恐惧,从此拒绝行房,视做爱为畏途。  每个男人的第一次也不一定成功,太紧张或太在乎自己的表现,反而无法勃起或出现早泄的间题,另一倘若无法谅解甚至冷言嘲讽,从此良人“毋望再举”,便是一部家庭悲剧。  我们的老祖宗在女儿的嫁妆里不忘摆一本图文并茂的性学指南,由于不便言传只好按图索骥,自己揣摩。现代的父母则把性教育推给学校、社会;所以下一代的性知识便来自于坊间的漫画、成人杂志甚至计算机网络。这样是进步还是退步呢?  对于即将步入礼堂的准新人,建议您:  不要过度期待“洞房花烛夜”,在一整天累人的仪式宴会之后,尤其是新郎可能早已被至亲好友灌酒灌得不省人事,再勉强行事,恐怕不能如意。不妨把初夜延后到蜜月时,两人都能放松心情再好整以暇来培养默契!  效法国父革命精神,彼此鼓励、打气。用温柔、体贴代替批评与责备。一旦不安的情绪得以缓和,自然会蓬门大开。  不妨准备一些润滑剂。处女的初夜通常因太紧张而无法有充足的润滑,所以使用润滑剂可以减轻摩擦时的疼痛。  初次大部分的人无法达到高潮,所以不要因此失望或以为自己性冷感,其实只是你的另一半还没有抓到技巧罢了。不妨逐渐引导他或是主动告他你的需求。  每个人都梦想着与白马王子共舞时优雅迷人的舞姿,但事实上,初次跳舞的人多是笨拙僵硬地移动脚步,还不时传出踩到脚的哀嚎。第一次性接触也是如此,与其抱着浪漫的憧憬,不如先作好“新手上路,请多包涵”的心理准备吧!

一般而言,早泄的意思是指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。如果每次都不到一分钟是属于早泄,早泄病人一般不会短期内治好的。由于每个人的体质不同,有生理上或心理上的原因,如果夫妻长时期没性交,第一次性交时会比较快一点,阴茎比较敏感,有点性饥渴,夫妻新婚很激动,比校快是正常的,习惯后会慢慢延长。怎么来弥补,使两夫妻同步呢?有几个办法,一是避孕套,使龟头没那么敏感;二是市场上有叫固泄灵等药物可试用。还有就是用行为疗法:使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,要在心理咨询医生指导下进行训练。

在性生活中达到“双赢”,共同享受高潮的激情,是很多夫妻所追求的。但女性性高潮来得比较缓慢,往往需要一个较长的平台期,丈夫如何把握女性平台期和性高潮来临这一瞬间,从而双双进人高潮期,这是一件比较困难的事情。尽管丈夫可以等妻子高潮来临后再行射精,但在高潮来临之际,激情中的丈夫常常无暇感觉。怎样才能迅速又准确地知道妻子性高潮来临呢?最好的办法还是事先拟定一个性暗号。由于女人天性中特有的温情、细腻,使她们对于内心的激情,很少直言不讳地说出,而是通过一些动作表情隐喻出来。如果此时丈夫不善于从细微中捕捉妻子内心激情的蛛丝马迹,或对此茫然无知,就会破坏双方性爱的美感,埋下性生活不协调的隐患。研究表明,两个人在面对面交往时,有70%的信息是通过非言语渠道传递的,这一点在性生活中表现得尤为明显。性生活中的非言语交流,可使性生活更富有想象力、感染力。如在性兴奋中,拥抱的强烈程度,可传递动作轻重的信息。丈夫应该随时感受,当妻子拥抱得更紧时,或身体更贴近时,表示她需要你更强的刺激。同时,夫妻还可以预先规定好传递性感受的暗号,可以用目光,或是用手势,如双方可以手掌相贴,根据对方在掌心上用力的大小,来调整性行为的姿势和幅度。

刚刚结婚的时候,妻子非常害羞,只有在晚上关了灯后,才肯和我过性生活。这对于年轻而又追求视觉感受的我来说,真有一丝挫败感。我渴望能够观赏到妻子美妙的身材,而在达到高潮时我也希望能够看到她满足的表情。但是,不管我说什么、怎么哄,她都始终没有答应。开始,我以为妻子羞于在我面前展示她的身体是和她的性格有关,因为妻子来自于一个很传统的家庭,是典型的贤妻良母型的女性。我想,随着婚姻生活的深入,她可以变得自然一些。没想到过了好几个月,她还是没变。主动和她进行沟通后,我才了解到在性生活时她坚持不开灯的原因竟然是她认为那种事只能在黑暗中做,她无法接受在灯光下裸体,就算是在自己的爱人面前。所以,在我们看似和谐的性生活中,我的心里有那么一丝遗憾。日子大概这样过了半年,我得到了一次出差的机会。回到家时,正是周六的中午,一个多星期没有亲近过,我和妻子都很激动,真正地感受到了“小别胜新婚”的甜蜜。高潮过后,妻子满足地躺在我的怀里。我这才意识到这是她第一次在我的面前裸露自己,第一次在没有“关灯”的情况下和我亲热!我的欣喜之情溢于言表,妻子也因此而羞红了脸。那次难忘的经历让我积累了经验,从此,我常常故意争取出差的机会,有时工作在头一天的下午做完了,我也不赶着往回奔,我会选择在第二天的白天回家,因为每次这个时候妻子都会因为激情而甩掉羞怯,敢于在我面前大胆地展示自己的身体。我还常常赞美她身材好,有时我们一起外出,看到和她年龄相仿但身材比她差的女人时,我会故意打趣说:“要是你变成那样,我才不想看你呢!”也许是应了我的“激将法”,妻子变得没有原先那样怕羞、含蓄,反而会十分有激情。我这样耍了几次“花招”后,妻子也慢慢习惯并喜欢上了白天的性爱;晚上,当我在温馨柔和的灯光下褪去她的睡衣时,她也能够欣然接受。妻子所大胆展现出来的美让我们的性爱更加地和谐。

  

日本专家营原明子认为:男子多下厨房,有益于身心健康。 做饭菜,可以刺激五官,培养创造力,增强体力,加强反射神经和美感,而且可以预防一些疾病,具有许多益处。比如,使用菜刀切菜,如果一不小心,就有切破手指的危险,因此切菜可以保持大脑的兴奋。 一般来说,人们在工作时都只使用大脑左半球,但若做饭菜,人的右半脑会越来越发达。如果左右半脑保持平衡,大脑的利用率就将提高。做美味可口的菜肴,可以不知不觉地培养许多能力,比如正确的判断力、敏捷的动作以及分析并再现过去吃过的美味菜肴所需的创造力。“别再让街头的游医坑害男性病患者啦!”面对电线杆上的各种男性病广告,中国工程院院士、北京大学男科病防治中心主任郭应禄教授忧心忡忡地说:“现代社会竞争这么激烈,男人的压力这么沉重,得了男性病却不能很好地就诊,实在是不应该!”

我国男性学科建立时间很短,长期以来男科病都是由泌尿科医生进行诊治,虽然对许多疾病如前列腺增生、睾丸肿痛等已经有比较深的研究,可受传统意识影响,对男性性功能异常、性传播疾病和男性不育未予重视。郭应禄教授说,随着社会的发展,男科病越来越突出,可正规医院的科研却没有跟上来,也没有能建立相应的看病科室,于是就让大量的“墙上医院”、“电线杆大夫”占领了市场。这些私人诊所的虚假广告坑害病人,扰乱医疗秩序,严重损害了患者的身心健康。

现在许多男性病患者不愿意或者不好意思或者不敢上大医院,认为得了男性病是一件很不光彩的事情,所以有了问题就去小诊所。而小诊所的游医把问题说得很重,而把治疗手段却说得很简单,可一旦你开始用起药来,他却是把病情、治疗说得非常严重,不停地加大剂量,目的就是为了多卖药、多挣钱。

由于环境污染导致近年来男性的生殖能力下降和男性不育增多,大家要明白不育就是病症,必须到正规医疗机构进行细致检查,有针对性地进行合理治疗,而不能相信社会上散布的什么神丹妙药,影响病人的治疗,一定要理直气壮地上大医院就诊,才能保证自己的健康。

郭应禄教授认为还有一个主要原因影响男性病患者就诊,这就是大医院的就诊程序太复杂,态度不好不说,而且还要刨根问底,自然让一些患者望门却步,不得已去了犄角旮旯的小诊所。

很多女性青睐豆类食品,因为长期以来,专家们认为豆制品中含有一定的雌激素,对女性有益。但最近《华盛顿邮报》一篇文章指出,男性也应该多进食豆制品。美国辛辛那提儿童医院的撒且尔教授甚至宣称:“真正的男人从吃大豆开始。”

大豆对男性的好处主要体现在保护前列腺上,撒且尔教授指出,研究显示,每天喝一杯豆奶,男性得前列腺癌的风险能降低30%;喝两杯,则能把风险降低70%。他解释,这主要是因为在人们食用大豆及其制品之后,肠中会分解一种物质,这种物质能够抑制乙羟基睾丸素的形成,该睾丸素很有可能会导致前列腺癌。这种物质还可以防止脱发,对于那些有脱发趋向的男性来说,这无疑是个福音。

此外,跟肉类相比,豆类蛋白质丰富而不含胆固醇,对人体不利的饱和脂肪酸含量很低,对健康更为有利。很多男性非常爱惜自己的身材,豆类中丰富的蛋白质能够对肌肉起到营养补充的作用,加强健身的效果。

撒且尔教授说,不管对男性还是女性,大豆还具有一些共同的好处:首先,它富含的碳水化合物不会提高人的血糖水平。其次,实验证明,如果每天食用1/3杯(每杯约为240毫升)的大豆或豆制品,就能预防心血管疾病。第三,大豆能促进胃肠道中有益细菌的生长,对促进消化很有好处,可以预防直肠癌。第四,多吃大豆还能防止骨质疏松。肯塔基大学研究豆类食品的詹姆斯·安德森医生认为,有些男性对豆制品心存疑窦,主要是因为大豆含有丰富的异黄酮,这是一种雌激素的类似物。但美国最近一项实验表明,日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现睾丸萎缩和乳房增长等现象,因此,完全不必担心。

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